Проявленість
Перед вами 5 технік трансформації емоційних блоків.
Звільніться від непомітних кайданів, що стримують вас та заважають бути щасливим у відносинах, проявлятися та заробляти більше
5-денний практикум Дениса Шевченка
днІВ
5
в день
20
ВІДРАЗУ
Ефект
ХВ.
Дізнайтеся – спробуйте – змініть своє життя!
Відчуваю скутість при знайомстві та спілкуванні з людьми, хочу більше спілкуватися, але уникаю людей та спілкування, бо надто некомфортно.
Соромлюся вести блог, виступати, відкладаю старт уже не перший рік, хоча вже реально треба і бачу, що втрачаю великі можливості.
Не можу брати участь у публічних виступах (навіть сказати тост – проблема), ділитися своїм досвідом, запускати свої проекти.
Хочу, але не можу розкрити свої таланти, почати проявлятись у роботі та стосунках.
Турбує тема грошей - їх дуже мало, або вони йдуть занадто швидко, і постійно відчувається їх дефіцит.
Відчуваю невпевненість, непотрібність, незатребуваність.
Постійно бігаю по колу негативних думок про себе, вже втомився, але не можу з цього вирватися.
Не розумію, який я справжній, у чому моя цінність, чого я хочу, на що здатний і чого вартий у цьому житті.
Помічали таке з собою? Тоді вам сюди 👇
Звільнення від емоційних блоков -
запорука досягнення ваших цілей
Підсвідомі програми впливають на наші дії так непомітно, що ми вважаємо, що це й є наші рішення та наш вибір.
Але це не так. Ці програми фільтрують те, що ми бачимо. Вони впливають на те, що ми відчуваємо. Це впливає на наші дії і ми отримуємо певний результат.
Якщо є програма, що гроші - це небезпечно, то нам буде важко відкрити власний бізнес, важко просити підвищення заробітної плати. Бо не має почуття самоцінності.
Пройдіть цей практикум, і вам більше не прийдеться пересилювати себе, щоб зробити речі, які іншим даються без зусиль. Наприклад, записати відео, познайомитися з вродливої дівчиною чи хлопцем, або підвищити ціни на свої послуги.
Вам більше не доведеться дивиться на те, як інші отримують те, про що ви тільки мрієте, бо ви почнете рухатися до своєї мети та бачити свій прогрес.
1️⃣ Трансформувати підсвідомі блоки та вийти з-під їхнього впливу
2️⃣ Перестати втрачати можливості на роботі, почати свою справу
3️⃣ Поліпшити відносини з батьками та партнерами
4️⃣ Краще відчувати та проявляти свої емоції
5️⃣ Зменшити скутість у тілі, вільно відчувати себе в спілкуванні, на виступах та вечірках
Що ви зробите за 5 днів
Увійдете в контакт зі своїми емоціями та тілесними відчуттями.
Отримаєте інструменти входу в ресурсний емоційний стан
Трансформуєте свої блоки - позбудетесь подавлений емоцій.
Дізнаєтеся, яку роль відіграють батьки у нашому житті насправді та як ваше ставлення до них впливає на ваше проявлення в світі.
Отримаєте акторські інструменти проявлення емоцій та кайфонете від цього!

Керівник Антишколи акторської майстерності та імпровізації
Актор театру та кіно
Експерт із проявлення емоцій, працює в методах гештальт-терапії, регресії, НЛП, йоги, коучингу
Автор курсів з акторської майстерності та проявлення емоцій
Понад 500 учнів за 7 років викладання
Заняття 1. Відчуваємо тіло
Розбираємось, як емоційні блоки записуються в тіло. Налаштовуємось на занурення у підсвідомість.
Практика 1. Тіло – моє місце сили
Виходимо з менталу та входимо в контакт зі своїм тілом, відчуттями та емоціями.
Заняття 2. Знаходимо та проживаємо
Без зайвих слів знаходимо записані в тілі негативні емоції і проживаємо їх.
Практика 2. Пошук позитивних та негативних емоцій
Вчимося відчувати, як наші емоції проявляються у тілі.
Практика 3. Проживання пригнічених емоцій та трансформація блоків
Коли ви навчитеся проживати негативні емоції, вас неможливо вибити із себе. Стрес сприйматиметься, як перехід на рівень вище у вашому особистісному розвитку.
Заняття 3. Приймаємо батьків
Хто такі батьки для нас насправді, як вони впливають на наше життя, що таке "прийняття батьків" і чому без цього не буде ні щастя, ні великих результатів у житті.
Практика 4. Прийняття батьків
Найголовніше це щирість зі своїми емоціями.
Якщо ненавидиш – скажи! Якщо любиш – скажи! Біль це завжди крик про кохання.
Заняття 4. Проявляємо емоції у грі
Як виявляти емоції через акторську гру, рухи та слова - просто та ефективно.
Практика 5. Виражаємо емоції голосом та у русі
Імпровізація допомагає стати самим собою та виявляти емоції спонтанно. Вона збирає вашу особистість в єдність ви знову стаєте цілісним. В імпровізації ви відчуваєте, що ви є і ви живе.
Практика 6. Джибріш - дозволяємо собі відчувати і висловлювати себе
Підсвідомий коктейль емоцій. Тут немає логіки, є лише потік. Джибіріш – це потік, спонтанність та довіра.
Щодня бот надсилає одне заняття до месенджера, в якому на 5-10 хвилин знання, і практика на 10-15 хвилин.
Ви виконуєте техніку в спокійному відокремленому місці, щоб ніхто не заважав.
Відразу відчуваєте зміни, і ці нові відчуття вам сподобаються - полегшення, тепло, розслабленість, комфорт у собі, свобода, радість бути собою.
Практикуйте регулярно, і зміни накопичуватимуться: більше контакту з тілом, легше виявляти емоції, більше впевненості у собі
Спробуйте, як це легко – бути собою!
Приєднуйтесь до практикуму сьогодні зі знижкою 69%
Дозвольте собі зустрітися із собою справжнім хоча б на 5 днів, і ви вже ніколи не погодитеся жити як раніше.
Пропозиція діє, доки таймер не покаже 00:00:00
Знайдете та позбавитеся декількох емоційних блоків, що непокоять вас багато років
Відчуєте, що ви
можете зробити своє життя таким, яким захочете
І, як наслідок – почнете бачити та реалізовувати нові можливості у відносинах та на роботі 🤩
Практикум можна пройти протягом 5 днів.
Протягом 14 днів після придбання практикуму ви можете повернути свою оплату, якщо вам щось не сподобається або не підійде у практикумі. Все одно що.
Але я знаю, що ви будете дуже вражені вашими новими відчуттями і захочете піти далі, ще більший контакт із собою і ще більшу свободу виражати свої почуття, бажання та емоції 😍
Неприємні ситуації та відчуття часто виникають через непрожиті та пригнічені негативні емоції.
Трансформація блоків дозволяє знайти, прожити та перезаписати негативну подію та вийти з-під впливу підсвідомого блоку.
Як тільки ми перезаписуємо негативну подію і випускаємо пов'язані з нею емоції, ми позбавляємося підсвідомої програми, яка обмежувала нас довгі роки.
Працюємо з тілом, свідомістю та емоціями – тіло пам'ятає те, що ми забуваємо або витісняємо у підсвідомість, а значить, ми можемо знайти травмуючу подію, через яку виник блок і перезаписати її.
Спочатку контакт із собою, потім йдемо вглиб – вчимося чути своє тіло, емоції та бажання, а це означає, що розуміючи себе, ви зможете проявлятися і бути собою справжнім.
Не потрібно нікуди ходити – техніки з марафону можна виконувати вдома, головне – усамітнитися, щоб не соромитися та не відволікатися.
Не потрібен психотерапевт – вам не потрібно нікому розповідати про свої історії, долати опір звернутися до фахівця та платити йому купу грошей.
Тільки ви і ви - ви виконуєте вправи самостійно, по інструкції з уроку, і вам не потрібно нікого соромитися, а це означає, що ви можете розкриватися по-справжньому.
Результат одразу ж – не потрібно чекати тижня та місяців. Ви відчуваєте полегшення, радість та зменшення напруги відразу після виконання техніки.
Легко знайомитесь та спілкуєтесь з людьми, відчуваєте емоційний обмін у спілкуванні
Записуєте відео, на яких ви справжній і розкриваєте свою експертність та знання
Природно та впевнено виступаєте на нарадах, кажете тости та привітання
Відчуваєте радість у веселих компаніях, заряджаєтесь енергією та відновлюєте сили
Відходить відчуття самотності, ви відчуваєте підтримку батьків і свого роду, навіть наодинці з собою
З'являється впевненість у своїх силах і ви починаєте нові проекти, запускаєте продукти чи створюєте власний бізнес
Бажання перетворюються на цілі і знаходяться сили для їх досягнення, ви починаєте діяти – і про диво – цілі досягаються!
Підвищується відчуття цінності своєї роботи і як результат – приходить більше грошей за ті самі зусилля
Більше щирості у стосунках – говоримо, що хочемо, що подобається, а що ні, з'являється відчуття Сили чоловічого чи жіночої енергії
Відкриваються нові грані себе - в емоціях, бажаннях, реакціях на події, у спілкуванні та прояві, і життя перетворюється на цікаву подорож
Виявляється, що можна виходити за межі своїх обмежень, що раніше здавалося неможливим.




Просто я хочу, щоб більше людей спробували, як це круто – бути в контакті з собою, відчувати та проявляти свої емоції, вільно спілкуватися. Це мій внесок у те, щоб у світі ставало більше свободи, радості та любові замість скутості та страху.
А ЦЕ ТОЧНО ДОПОМОЖЕ?
Точно допоможе. Не допоможе у двох випадках - якщо ви мертві або якщо ви так і не спробуєте робити ці техніки.
Я БОЮСЯ СВОЇХ ЕМОЦІЙ, ЩО РОБИТИ?
Ми боїмося своїх емоцій, бо нам ніхто про них не розповідав, як із ними треба взаємодіяти, куди їх спрямовувати, як їх проживати.
У більшості випадків, коли у людини виникають емоції, їй кажуть, що ти ненормальний. Будь як усі. Як тобі не соромно, так проявлятись, так поводитися. І людина думає, що з нею щось не так. І він їх ховає.
Насправді, все набагато простіше, ніж нам здається. Як тільки ми розуміємо "Хто Я" і що емоції та "Я" - це окремі речі, то відразу стає легше. Ви зрозумієте це, коли почнете робити техніки, ви відчуєте це.
Я УНИКАЮ ПРИЄМНИХ ЕМОЦІЙ, ОСОБЛИВО РАДОСТІ І НАТХНЕННЯ - ЯК МЕНІ ПРОЙТИ МАРАФОН?
Так розумію, це страшно - почуватися вільним і сильним, тому що я можу змінити своє життя і в одну мить втратити старе. Це потягне за собою звільнення з нелюбимої роботи, зміна способу життя, щира розмова зі своїм партнером. І це страшно.
Але іншого вибору, окрім як відчувати – немає. ВИ прийшли у це життя, щоб відчувати, жити, проявлятись. Потрібно бачити свого ворога в обличчя. І це СТРАХхххх. Але коли ви зрозумієте, що цей страх ви створюєте своєю ілюзією, в яку вірите, він зникає як туман, коли встає сонце.
Як проходити у цьому випадку марафон? Просто почніть, і справа піде. Амінь.
НЕ ВІРЮ, ЩО У МЕНЕ ВИЙДЕ, Я ВЖЕ ВСЕ ПЕРЕПРОБУВАВ(ЛА)
Розумію, я теж іноді не вірю, що вийде, але коли починаємо працювати, все виходить. Головне почати робити.
ЗОВСІМ НЕ ВІДЧУВАЮ СВОЇХ ЕМОЦІЇ, МЕНІ ВЖЕ НІЧОГО НЕ ДОПОМОЖЕ
Круто, це дуже добре. Головне, що ви будете йти до своєї мети. Коли починаєте просто діяти, з'являться знання, як працюють емоції, досвід відчуття свого тіла, відчуттів, а потім і впевненість, що все вийде.
СТРАШНО, ЩО НЕ ВИЙДЕ, НЕ ХОЧУ ЩЕ ОДНЕ РОЗЧАРУВАННЯ В СОБІ
Так, розумію - страшно, що не вийде. Але ще страшніше, що вийде, і треба буде міняти своє життя. Збирати свою концепцію Я по-новому. Страшно, але як КАЙФОВО, коли вийде. Буде стільки Енергії, що буде аж до тремтіння в тілі, до гучних криків і сльозах на щоках. Вибирати вам:))
У МЕНЕ особливо складний випадок, мені це не допоможе
Згоден, випадок у кожного унікальний, за це я люблю свою роботу. Почуваюся як детектив, який розслідує дуже заплутану справу, опитує потерпілого, збирає докази в підсвідомості, опитує свідків, батьків, підозрюваних і з'являється повна картина. І Дивлячись на цю картину, людина розуміє, що її ситуація не така вже й страшна і цілком можна розв'язати.
Я ВЖЕ ТАК Втомився(А), ВЖЕ НЕМАЄ НІ НА ЩО СИЛ
У мене така сама хрінь. Іноді думаю, кому ці емоції потрібні, є важливіші проблеми. Потім проходить день-другий, відпочив, набрався сил, поспілкувався з друзями, пограв зі своїми дітьми, сів у машину та поїхав на заняття до людей. Тому що їм потрібна енергія, яка є у них усередині, але заблокована Блоками та Страхами. А потім, коли вони діляться своїми досягненнями, я відчуваю, що все йде правильним шляхом.

© 2017 ActorsStudio.
Усі права захищені
ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте цей legal disclaimer. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете якихось результатів за допомогою наших інструментів, стратегій або інформації. Всі продукти і сервіси компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії і результати. Реєструючись на даному сайті, ви знімаєте з нас відповідальність за ваші дії та результати.
IMPORTANT: Do not enter your name and email until you have read the Legal Disclaimer. We are not able to make any guarantees and we will not make any guarantees about your ability to generate results with our ideas, information, tools and resources, or strategies. You should know that all products and services by our company are for educational and informational purposes only. Nothing on this website, or any of our websites, or any of our content or curriculum is a implication, promise, or guarantee of results. Use caution and always consult your accountant, lawyer or professional adviser before acting on this or any information related to a lifestyle change, your business and finances. You are responsible for your decisions, actions and results. By registering on this website you agree not to attempt to hold us liable for your decisions, actions or results, at any time, under any circumstance.